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Douceur de vivre, curiosités architecturales, petites places animées, ruelles de pierre, vieux quartiers, les villages de France ont bien des atouts pour nous séduire.

Du nord au sud de l Hexagone, ils séduisent par leur incroyable diversité. Tous empreints d une forte identité, ils offrent une diversité fascinante de paysages et de styles.

Celle du paysage qui les enveloppe, accrochés à flanc de montagne, étalés dans la plaine, perchés dans le ciel, blottis au fond d un vallon& Mais aussi celle de la terre qui les a façonnés : façades de briques en Picardie, de granite en Bretagne, de bois en Savoie, de pierres éclatantes de blancheur en Val de Loire&

Ainsi, Séguret, village médiéval de Provence, est accroché à un piton et déroule ses maisons le long de la pente. Ce village typiquement provençal présente un patrimoine admirablement préservé.

à Tournemire, les maisons des XIV^e et XV^e siècles sont caractéristiques de l habitat traditionnel cantalien : pierres de tuf et toits de lauzes.

Mittelbergheim, perle du vignoble alsacien, est une étape incontournable de la route des Vins. Encerclé par un océan de vignes, son bourg doit également sa renommée à son unité architecturale&

Chaque village voit son histoire retracée, son patrimoine visité. Plus vivants que jamais, ils méritent qu on s y attarde.

S'aventurer au cœur des Rocheuses américaines, se lancer dans un road trip musical le long du Mississipi, partir à la découverte de la civilisation Maya au cœur de l'Amazonie, embarquer pour les îles Galapagos et leurs étranges animaux, découvrir le Rajasthan et ses fabuleux palais de maharadjas, parcourir à vélo les 2000 temples du site de Bagan en Birmanie, dévaler les pentes du Kilimandjaro... Dans ce nouveau beau livre, Le Routard vous dévoile les 50 plus beaux voyages qu'il faut avoir fait dans sa vie. Illustré de superbes photos, de cartes détaillées et présenté continent par continent, cet ouvrage est plus que jamais une véritable invitation au voyage, une incitation à céder à l'appel du large, à renouer avec le voyage, le vrai, avec un grand V, et à vivre des expériences inoubliables. Suivez chaque voyage étape par étape et découvrez, comme toujours les tuyaux et bons plans du Routard. Et comme le Routard pense à tout, une fois que vous aurez exploré chaque recoin de la planète, pourquoi ne pas se laisser tenter par... un voyage dans les étoiles ?

Editeur parisien, Ludovic Escande est plus habitué aux salons littéraires qu'aux bivouacs en haute montagne. Un soir, il confie à son ami Sylvain Tesson qu'il traverse une période difficile, l'écrivain lui lance : « Mon cher Ludovic, on va t'emmener au sommet du mont Blanc ! ». Il n'a jamais pratiqué l'alpinisme et souffre du vertige. Pourtant il accepte, sans réfléchir. S'il veut atteindre le toit de l'Europe, il devra affronter les glaciers à pic, les parois vertigineuses, la haute altitude et le manque d'oxygène. La voie que lui font emprunter Sylvain Tesson et Jean-Christophe Rufin est périlleuse pour un débutant. Mais c'est le plus court chemin pour retrouver goût au bonheur. Avec sincérité et humour, Ludovic Escande raconte cette folle ascension qui est aussi et surtout une formidable aventure amicale, littéraire et spirituelle.

Le manuel du voyage à vélo se propose d'aider les candidats au voyage à vélo qui partent pour quelques jours ou pour un an, seul, en famille ou avec des amis, à quelques tours de roues de la maison ou à l'autre bout du monde. Il s'articule autour de 5 thématiques : le choix d'un vélo, l'invitation au voyage, de l'idée au projet, l'équipement et sur la route. Pour chacune de ces thématiques, le lecteur trouvera des réponses aux questions qu'il peut se poser. Où vais-je pouvoir planter ma tente et dormir s'il n'y a pas de camping ? Un vieux vélo suffit-il avec des aménagements ou vaut-il mieux acquérir un vrai vélo de voyage ? Quelle destination ? Que mettre dans les sacoches ? Des voyageurs spécialistes du matériel, de la technologie, des itinéraires ont contribué à fournir une information détaillée et à jour des derniers perfectionnements. De nombreux conseils s'ajoutent pour mettre en évidence la diversité des expériences. Retrouvez entre autres les témoignages de parents ayant voyagé avec des enfants, ou les conseils de spécialistes du transport de vélo par avion, par train ou par ferry. Pour le quotidien du voyageur, le manuel apporte une foule d'idées : concilier nomadisme à vélo et cuisine, se servir du jeu pour créer des rencontres, pratiquer le bivouac sans angoisse, découvrir les réseaux d'hébergement ou passer les frontières à vélo. Avec cette 6e édition, l'association Cyclo-Camping International reste fidèle à sa formule d'un ouvrage collectif rédigé par des voyageurs à vélo expérimentés qui ont roulé sur toutes les routes de la planète.

Une sélection des plus beaux raids de France pour ceux qui rêvent de s'évader quelques jours à VTT.Un raid à VTT, c'est d'abord une aventure avec un grand A, une marmite d'air frais, de l'adrénaline et un petit sac à dos !C'est aussi bien sûr une belle itinérance à travers paysages, territoires et terroirs, sentiers et chemins, le tout enrichi de multiples rencontres ou de bons moments à partager entre amis.Choisir un itinéraire est une affaire d'envie, de rêve, mais aussi de forme du moment, du type de sentiers que vous aimez. La destination variera aussi en fonction de la saison.Grâce à ce guide vous pourrez choisir, à travers - presque - toute la France, de beaux itinéraires qui marqueront à jamais votre votre vie de vététiste. Il vous faudra cocher dans votre « bucket list »* à chaque réalisation, que du bonheur ! Nous vous proposons dans ce guide, 17 itinéraires d'envergures, parmi les plus beaux de France :* Vosges : le tour de la Bresse, 3 jours* Jura : la traversée du Jura, 6 jours* Massif central : le tour du puy de Sancy, 3 jours* Cévennes : le chemin de Stevenson, 5 jours* Pyrénées :- Le chemin des Bonhommes (Foix-Espagne), 6 jours- Le tour de l'Ariège, 3 jours* Alpes du Nord :- La traversée du Vercors, 6 jours- Thonon-les-Bains - Grenoble, 6 jours- La traversée de la Chartreuse, 2 jours- La traversée de l'Oisans, 3 jours* Alpes du Sud :- Le tour du Dévoluy, 2 jours- Le tour du Queyras, 4 jours- La TransUbaye, 3 jours* Provence :- La Transverdon, 5 jours- Sisteron - Fréjus, 5 jours- Sisteron - Nice, 6 jours- Aix-en-Provence - Cassis - Toulon, 6 jours * la liste de vos envies

Une cuisine sans gluten facile, rapide et savoureuse, c'est possible !Le livre idéal pour tous les novices qui souhaitent démarrer un régime « no-glu », que ce soit par obligation (intolérance) ou par choix.68 recettes du quotidien ultra simples pour s'initier en douceur : petit déjeuner, goûter, plats complets mais aussi desserts en tous genres, sans oublier les bases (pâtes à tarte par exemple). Oubliez toute frustration : on peut tout cuisiner sans gluten, même ses plats préférés ! *Une courte intro pour présenter les bases : qu'est-ce que le gluten, où en trouve-t-on, les indispensables du placard : farines, céréales, pâtes, etc.*6 ingrédients maximum, temps de préparation réduit et explications courtes

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.Il a pour originalité d'expliciter non seulement comment notre cerveau fonctionne mais aussi comment doubler nos capacités de mémoire en sachant faire confiance aux supports externes. Il permet ainsi au lecteur d'avoir le choix entre augmenter son potentiel de mémoire en la musclant et/ou la décharger grâce à une meilleure organisation.

12 semaines pour une vie joyeuse et pleine de sensL'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d'être » : l'ikigai est la rencontre entrece qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigai ?C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnelpour apprendre à vous connaître et trouver le vrai moteur de votre vie..

« Avec le développement de l’information santé sur internet et dans tous les médias, l’hypocondrie se porte bien !Inconvénient : elle déverse des tombereaux d’anxiété sur toutes celles et tous ceux qui veulent vivre mieux et le plus longtemps possible. On est tenté de penser au pire au moindre pépin. Dans l’immense majorité des cas, on se trompe. Et mon expérience de médecin me le prouve : il suffit de se pencher avec un peu de sérieux sur les symptômes que présente le patient pour, très souvent, constater qu’il a surinterprété les choses.Ce livre, je l’ai écrit pour vous rassurer, vous convaincre que ce dont vous souffrez n’est peut-être pas si grave, vous dire que oui, vous allez mourir, mais pas forcément tout de suite !Je ne prétends pas rivaliser avec Molière et son inoubliable Malade imaginaire mais, vous verrez, le décalage qui existe entre vos craintes et la réalité est parfois assez cocasse… »  M. C.

Le professeur Michel Lejoyeux, l'auteur du best-seller Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore nous livre un programme précis et pratique - de l'hiver à l'automne - pour faire le plein d'optimisme et d'énergie.Une « ordonnance » pour toute l'année à partir des principes de vie qu'il utilise tant dans sa vie privée que dans sa pratique de médecine.Toutes ses techniques sont validées médicalement et scientifiquement, elles sont naturelles, sans dangers ni additifs chimiques. Elles révolutionnent en douceur la chimie de notre cerveau et l'état physiologique de notre corps, éloignent la déprime et augmentent notre résistance et notre santé. On découvre comment augmenter la production de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur et comment baisser la noradrénaline, l'hormone du stress. Un programme stimulant : nourriture, exercice, loisirs, conseils psychologiques ainsi que plusieurs morceaux de musique à écouter et des tableaux à admirer.

« On s'arrête tout à coup de lire. Sans pour autant lever les yeux. Ils restent sur le livre et remontent les lignes, reprenant une phrase, un paragraphe, une page. Ces mots, ces simples mots, ne nous évoquent-ils pas notre enfance, un livre, une querelle, des vacances, un voyage, la mort, des plaisirs soudain revenus sur nos lèvres ou courant sur la peau... C'est sans doute pourquoi elle interrompt aussi mes lectures pour des bagatelles, des sottises, des frivolités, des riens qui sont de nos vies des signes de ponctuation et d'adieu. »