|
Livre 1 |
Portraits de résistants dans les Pyrénées-Atlantiques
Résumé
Yves Castaingts, né à Saint-Jean-de-Luz, passa son enfance à Sare, son adolescence à Béhasque-Lapiste, canton de Saint-Palais, fréquenta l'Ecole Normale de Dax puis fut instituteur à l'Ile de la Réunion. De retour à Bayonne, il consacre sa retraite à la rencontre des derniers témoins de la Seconde Guerre mondiale. Un autre recueil de témoignages est en préparation sur le Pays basque sous l'Occupation.
Voici en neuf parcours, des portraits qui s'inscrivent comme élément de réflexion sur la Seconde Guerre mondiale : Victor Cousteau, prisonnier de guerre - Pierre Mousquès, Armée secrète - Sauveur Camus, Evadé de France - Madé Tarascon, épouse Mesplé-Lassalle, déportée-résistante - Lucien Duvert, 2ème D. B. - Paul Mingucci, Special Air Service - Jean-Pierre Zugarramurdy, passeur - Marcel Suarès, Compagnon de la Libération - Virgilio Pena, républicain espagnol, déporté-résistant. Des témoignages diversifiés pour ne pas oublier !
|
|
Castaingts Yves |
2018 |
Documentaire Adulte |
1119 |
|
Livre 1 |
Signer avec son bébé (Une communication gestuelle bienveillante)
Résumé
Initiez-vous à la langue des signes avec bébé pour mieux communiquer avec votre enfant dès son plus jeune âge ! Apprenez à mieux communiquer avec votre enfant dès son plus jeune âge en associant le geste à la parole, grâce à la langue des signes. Bébé commence à faire ses premiers gestes vers 8-10 mois (coucou, bravo,...). En développant cette gestuelle naturelle, les tout-petits pourront s'exprimer plus tôt, réduire leurs frustrations, pleurs et colères. Grâce à ce livre qui vous apprendra une centaine de petits signes empruntés à la Langue des Signes Française (LSF), vous pourrez mieux comprendre les envies, les besoins et les émotions de votre bébé. En lui apprenant ce langage simple et ludique, vous stimulerez également son système d'apprentissage et accompagerez l'émergence de la parole. Composition du livre : Introduction Qu'est-ce que ce mode de communication a de bénéfique pour l'enfant et le parent ? + de nombreux conseils pour les parents Répertoire d'une centaine de signes à apprendre pour se lancer : chaque signe est illustré par un schéma clair et précis pour bien comprendre le geste Des comptines et jeux de doigts pour entrer dans l'apprentissage de façon ludique et simple ********************************************************************************** Associer le geste à la parole lorsque vous communiquez avec votre enfant ne vous aidera pas seulement à mieux interagir avec lui et à mieux le comprendre, mais vous permettra également de créer un lien plus fort avec lui, en partageant des moments d'incroyable complicité.
|
|
Olce Sophie d' |
2019 |
Documentaire Adulte |
1238 |
|
Livre 1 |
Zéro déchet
Résumé
Béa Johnson est une française installée aux Etats-Unis avec son mari Scott et leurs deux jeunes garçons. Elle s'est lancée dans une étonnante aventure : simplifier sa vie en réduisant ses déchets. Aujourd'hui, la famille Johnson n'en produit plus qu'un litre par an ! Dans ce livre, Béa nous dévoile des centaines d'astuces et de conseils pratiques pour adopter un mode de vie durable...
Béa Johnson et sa famille sont connus outre-Atlantique pour un défi qu'ils relèvent depuis 3 ans : vivre sans générer de déchets. Française, originaire d'Avignon, Béa Johnson est arrivée aux Etats-Unis en tant que fille au pair. Elle y a rencontré son mari et n'est jamais repartie. Son blog actuel, www.zerowastehome.com est un immense succès.
|
|
Johnson Béa |
2013 |
Documentaire Adulte |
1310 |
|
Livre 1 |
L'Éducation approximative (Ou comment appliquer l'éducation positive dans la vraie vie !)
Résumé
L'éducation approximative est une méthode non officielle, élaborée par une mère de 4 enfants détendue du chignon, ni psy ni spécialiste, qui tient compte de du niveau de fatigue et de patience du parent au moment de l'action avec l'objectif final d'accompagner son enfant à devenir un adulte bien dans ses claquettes ! Le gros plus : il va y avoir des ratés, mais c'est autorisé !
|
|
Labbé Agnès |
2019 |
Documentaire Adulte |
1025 |
|
Livre 1 |
Vivre en autosuffisance (Vivre de peu mais vivre mieux)
Résumé
Vous aspirez à une vie plus simple et plus saine, en harmonie avec la nature et les saisons ? Vous voulez déguster de bons produits faits maison ? Du rêve à la réalité, ce livre est fait pour vous ! Produire son électricité, vivre de son potager, de ses élevages, de ses cueillettes... Vivre en autosuffisance est une véritable mine d'informations qui vous accompagnera dans tous vos projets. Chacun pourra trouver dans ces pages une aventure à tenter. Tous les savoir-faire et les gestes paysans, tous les conseils DIY pour la maison, le jardin, l'élevage, l'artisanat. Des pas-à-pas illustrés pour apprendre à :économiser l'eau et l'énergie, isoler sa maison, recycler ses déchets...Construire une serre, cultiver un potager bio, faire pousser des champignons...élever des poules, des canards, des abeilles, des cochons...Faire soi-même du pain, de la bière, du fromage, du miel...Installer un composteur, un poulailler, un système de récupération d'eau de pluie...Fabriquer un four à pain, un fumoir... Tout ce que vos grands-parents auraient dû vous apprendre...
|
|
Strawbridge Dick |
2017 |
Documentaire Adulte |
1079 |
|
Livre 0 |
Tout faire soi-même chez soi (Produits d'entretien, petits bricolages, recettes, jardins...)
Résumé
Une multitude d'astuces et de conseils pour l'entretien de sa maison et la vie quotidienne, comme la fabrication des produits nettoyants, la culture des plantes aromatiques, de petits bricolages ou encore la composition d'un compost.
Dans la droite ligne du faire soi-même et du consommer moins, ce livre propose une multitude de recettes, astuces et tutos pour tout réaliser chez soi, de la cuisine au salon en passant par le jardin. Lancez-vous ainsi dans de petits bricolages pour égayer votre intérieur avec l'étagère à épices ou un miroir design ; cuisinez votre propre confiture ou apprenez à teindre avec des végétaux ; fabriquez vos propres produits d'entretien (lessive, savon, nettoyant pour vitres) ; et profitez de votre jardin en construisant une cabane à oiseaux, en préparant un spray antimoustique ou en faisant votre compost.
|
|
Prévost Sandrine |
2018 |
Documentaire Adulte |
697 |
|
Livre 1 |
La Process com
Résumé
Basée sur les concepts de l'Analyse Transactionnelle, la Process Com(r) propose une typologie de personnalités et une méthode pour réduire les difficultés de communication. Ce livre retrace l'histoire, les fondements, les mécanismes et les applications de la Process Com(r). Il est émaillé d'exemples de la vie quotidienne, tant professionnelle que privée. En somme, ce guide est un outil pour découvrir les fondements d'une méthodologie efficace, s'initier à la pratique et communiquer autrement.
Des définitions claires - Des exemples concrets - Des exercices pratiques
|
|
Becquereau Christian |
2015 |
Documentaire Adulte |
1237 |
|
Livre 1 |
Merci Maîtresse ! (De rien, c'est mon job !)
Résumé
Merci Maîtresse ! C'est l'histoire de Carla, qui est venue et qui a dû repartir. Trop vite. C'est l'histoire de Martim, qui aurait préféré ne pas être là, avec nous. C'est aussi celle d'Habib, qui espère chaque matin qu'il y aura sport aujourd'hui. C'est l'histoire de Valentine et de son papa. D'Adriano et de la quiche qu'il a vomie sur sa dictée ce matin. De Timéo, qui n'avait pas de chat mais des griffures quand même. De la corde de Laurence, la directrice, sur laquelle on a un peu trop tiré. C'est leur histoire à tous. Et la mienne, aussi. L'histoire de mon école, de notre école. Et de la vôtre aussi, sûrement.
|
|
F. Anouk |
2019 |
Documentaire Adulte |
1084 |
|
Livre 1 |
Tu verras maman, tu seras bien
Résumé
Pendant près de trois ans, Jean Arcelin a dirigé un EHPAD dans le sud de la France, avant de renoncer, épuisé par un trop-plein d'émotions et révolté par la faiblesse des moyens mis à sa disposition. Il a côtoyé le pire mais aussi le beau : l'existence de vieilles personnes isolées, le plus souvent sans visites, qui s'accrochent à la vie, se réconfortent, reconstituent des parcelles de bonheur. Des femmes et des hommes qui l'ont ému aux larmes, l'ont fait rire aussi, et dont il raconte avec tendresse le quotidien.
En refermant ce livre, on pensera longtemps à cette vieille dame apeurée, atteinte de la maladie d'Alzheimer, qui vit une histoire d'amour magnifique avec un homme handicapé ; un homme qui lui dit pour la rassurer : "Je serai ta tête, tu seras mes jambes ! " On s'insurgera surtout contre ces entreprises qui, par souci d'économie, laissent "nos vieux" trop souvent seuls, livrés à eux-mêmes faute de personnel, humiliés par le manque de soins et d'attention.
"Comme si la société tout entière, affirme Jean Arcelin, voulait les enterrer vivants..." En fin d'ouvrage, des conseils pour choisir un EHPAD et des solutions concrètes pour relever l'un des plus grands défis de nos sociétés vieillissantes.
|
|
Arcelin Jean |
2019 |
Documentaire Adulte |
1377 |
|
Livre 1 |
A-Dreuz an Arvor (Suivi de Dans un monde sonore)
Résumé
An Dreuz an Arvor est non seulement le premier texte connu de Victor Segalen, mais il est également l un des rares qu il ait consacré à sa Bretagne natale. Récit d un périple en bicyclette entrepris à l été 1899 dans le Finistère, on sent percer toutes les thématiques qui habiteront son oeuvre : la recherche d un passé enfoui, légendaire, païen, dans lequel il a voulu trouver une forme de vérité qui n ait pas été gâtée par le catholicisme. Dans un monde sonore se présente comme une version moderne du mythe d Orphée. L ami auquel le narrateur rend visite vit dans un univers exclusivement sonore, grâce à une pièce aménagée spécialement avec des appareils sophistiqués. Malgré le bonheur suprême qu il y trouve, il lui faudra redescendre dans les Enfers du monde d ici-bas, où l oblige à retourner sa femme, nouvelle Eurydice qui ne l entend pas de cette oreille&
|
|
Segalen Victor |
2014 |
Documentaire Adulte |
1380 |
|
Livre 1 |
Objectif ventre plat (5 minutes par jour pendant 1 mois)
Résumé
Ancienne ronde, Valérie Orsoni est la créatrice de la fameuse méthode de bien-être du BootCamp et l'auteur de nombreux best-sellers. Sa communauté sur le site lebootcamp.com représente près d'1,5 million de pratiquantes dont 700 000 francophones. Elle est aussi ambassadrice bien-être de la SNCF.
On arrête les cours d'abdos de 1 heure, qui, souvent, nous font plus de mal que de bien et on y consacre que 5 minutes pendant 1 mois. Enfin un programme abdos express et basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires qui marche vraiment : accessible à tous les niveaux, une séance par jour de 5 minutes, ni plus ni moins, 27 exercices inédits qui ciblent tous les muscles abdominaux, grand droit, obliques et le transverse à coups de 30 secondes, 1 ou 2 minutes, des menus et recettes spécial ventre plat. Nul besoin de matériel spécifique, alors on rejoint toutes la #TeamNoExcuse.
|
|
Orsoni Valérie |
2019 |
Documentaire Adulte |
1276 |
|
Livre 1 |
Explose ton score au collège ! (Cerveau et ses astuces, réussir c'est facile ! (Le))
Résumé
On pense souvent à tort que la capacité à apprendre et à retenir est innée, que les facultés du cerveau sont une donnée de naissance. C'est faux ! Les avancées en neurosciences ont confirmée ces dernières années que chacun peut développer ces aptitudes ; il n'y a là aucune fatalité ! Ce petit ouvrage pratique et ludique regorge de conseils, astuces et modèles, ainsi que de tests et exercices corrigés pour développer ses facultés à apprendre et à retenir plus facilement et plus longtemps.
|
|
Gaspar éric |
2018 |
Documentaire Adulte |
1117 |
|
Livre 1 |
La Danse des grands-mères (Sur la jeunesse de l'âge mûr et la maturité de la jeunesse) |
|
Estés Clarissa Pinkola |
2007 |
Documentaire Adulte |
1344 |
|
Livre 1 |
Libérez la femme puissante (Amour immaculé de Notre Mère pour l'âme sauvage (L'))
Résumé
Biographie de Clarissa Pinkola Estés Clarissa Pinkola-Estés est psychanalyste, docteur en ethnologie et en psychologie. Elle a dirigé le centre Carl-Gustav Jung à Denver. Son premier livre, Femmes qui courent avec les loups (Grasset, 1996), est une référence dans le monde entier.
"La Grande Femme", la "nuestra Senora", "Notre Dame", le "Coeur Immaculé", la Mère comparissante, ils sont nombreux les noms donnés de par le monde à la Vierge Marie. Pour Clarissa Pinkola-Estés, c'est Notre Dame de la Guadalupe, la Vierge apparue aux XVIe siècle au petit Juan Diego, l'enfant aztèque qui en reçoit l'emprinte dans sa modeste cape de berger, devenue une figure emblématique du Mexique. Mais derrière l'immense ferveur populaire nous apparaît l'autre visage de "le Mère" toute-puissante, la Grande Mère que nous, les humains, cherchons "depuis que nous somlmes sortis de la brume", et qui, à travers les siècles, nous relie aux déesses-mères fondatrices. A l'image du Coeur Immaculé qui ne connaît ni faiblesse ni passivité devant l'injustice, l'auteur appelle à libérer en chacun de nous la "femme puissante", la guerrière protectrice de la vie qui inspire nos plus hautes actions de compassion. Entrelacs d'anecdotes, d'histoires émouvantes et de poèmes, ce texte plein d'amour et ancré dans une foi profonde n'en révèle pas moins une connaissance aiguë de la nature humaine.
|
|
Estés Clarissa Pinkola |
2012 |
Documentaire Adulte |
1383 |
|
Livre 1 |
L'Humanité en péril (Virons de bord, toute !)
Résumé
"Mais bon sang, comment vais-je me sortir de cette tâche insensée ? De cette idée de m'entretenir avec vous de l'avenir du monde vivant ? Alors que je sais très bien que vous auriez préféré que je vous livre un roman policier. Il y a dix ans, j'avais publié un très court texte sur l'écologie. Et quand on m'a prévenue qu'il serait lu à l'inauguration de la COP 24, c'est alors que j'ai conçu un projet de la même eau, un peu plus long, sur l'avenir de la Terre, du monde vivant, de l'Humanité. Rien que ça."
|
|
Vargas Fred |
2019 |
Documentaire Adulte |
1551 |
|
Livre 1 |
S'évader en camping-car (35 destinations France et Europe)
Résumé
Abord d'un camping-car, je salue toujours ce moment où, la main au volant, prêt à démarrer, je tourne la clé. Je vous devine vous aussi, pro de la capucine, du profilé, de l'intégral... Je sais que les mots, réservoir d'eau propre, vérins, volume de charge, cassette, porte-à-faux, soute, autonomie, puissance, GPS... n'ont plus aucun secret pour vous. Et je vous vois bien, frères de la route, faisant votre plein d'essence ù la tête remplie de rêves ù prêts à mettre les gaz pour filer vers de nouveaux horizons. Loin du manège des hommes, vous pourrez ainsi dormir sous les étoiles. De la Bretagne à la Provence, poursuivez votre évasion en Europe, des Hébrides à la terre de Sienne... des destinations parmi lesquelles se cache le voyage que vous avez toujours souhaité réaliser.
Biographie de Didier Houeix Didier Houeix, journaliste et photographe, est spécialisé dans les voyages en camping-car depuis une douzaine d'années. Passionné, il affiche des milliers de kilomètres au compteur et, qui sait, vous le rencontrerez peut-être sur votre route.
|
|
Houeix Didier |
2019 |
Documentaire Adulte |
1184 |
|
Livre 1 |
Mémoires d'un paysan Bas-Breton
Résumé
Publiées en partie dans la " Revue de Paris " en 1905, et dans le Bulletin de la Société Archéologique du Finistère en 1963, les mémoires de Jean-Marie Déguignet sont enfin disponibles dans une version non édulcorée. Ce fils de journalier agricole du fin fond de la Bretagne bretonnante nous a en effet laissé un témoignage exceptionnel sur la société du XIXe siècle. Tour à tour mendiant, vacher, soldat, sergent, cultivateur, assureur, débitant de tabac, miséreux, Déguignet nous apporte une vision décapante de la Bretagne du siècle dernier, mais aussi de l'armée impériale à travers les campagnes de Crimée, d'Italie, d'Algérie et du Mexique. J.-M. Déguignet a perdu la foi lors d'un voyage à Jérusalem ; anticlérical, pourfendeur du conservatisme, de la routine, sensible aux thèses anarchistes et révolutionnaires, il s'est retrouvé en porte-à-faux par rapport à la société de son temps. Ce journal d'un écorché vif irrite parfois par ses outrances, mais le propos de l'auteur est incisif, son récit extrêmement alerte, sa vie se lit comme un roman d'aventure. Sa grande qualité est indéniablement la sincérité. Sa vision critique de l'âge d'or de la société rurale bretonne remet en cause beaucoup d'idées reçues. Mais loin d'être un marginal, Déguignet apparaît aujourd'hui comme le prophète de la destruction des sociétés traditionnelles.
|
|
Déguignet Jean-Marie |
2000 |
Documentaire Adulte |
1350 |
|
Livre 1 |
Mémoires du large
Résumé
Dans la nuit du 12 au 13 juin 1998, alors qu’il naviguait vers l’Écosse, Éric Tabarly fut frappé par la corne d’une voile au cours d’une manœuvre et disparut en mer.
Il était une légende vivante, le destin lui a donné la mort des héros de légende. Il est mort comme il avait vécu, «une voile au cœur».
L’année précédente, pour la première fois, Tabarly le discret, le silencieux, Tabarly qu’on disait taciturne était sorti de sa réserve, et avait écrit ses mémoires.
Il parlait de sa vie, de son enfance, de ses années d’appren-tissage. Il racontait l’École navale, le Maroc, l’Indochine. Et surtout il disait sa passion, unique et absolue, pour un bateau, le plus célèbre bateau de France, celui dont le nom restera à jamais lié au sien, la «mésange à tête noire», Pen Duick.
Parce que son père l’y avait embarqué à l’âge de sept ans, parce qu’il lui avait fait cadeau à sa majorité de ce vieux cotre de bois à moitié pourri, promis à la casse, il a fait tout ce qu’un homme pouvait faire, et plus encore, pour le sauver.
Inventeur infatigable et génial, il lui donnera des successeurs: de Pen Duick II, qui lui valut sa première grande victoire en 1964, à Pen Duick IV, premier grand trimaran de course, et enfin à Pen Duick VI, superbe ketch de vingt-deux mètres, avec lequel il gagnera sa deuxième Transat en solitaire en 1976.
Nous verrons apparaître de jeunes équipiers encore inconnus û Kersauson, Colas, Coste, Lamazou, Poupon û qui seront tous à son école et qui deviendront à leur tour célèbres.
Mais toujours, c’est à son vieux Pen Duick qu’il revient. Celui dont il attendait avec tant d’impatience de fêter le centenaire. Et dont il avait écrit, cédant un jour à l’émotion:
«Il est là, superbe, sous son gréement aurique, humant le vent, évaluant la force de la mer, frissonnant dans l’attente de la première risée: objet d’art, précieux, exigeant, sensuel, vif, capricieux, tel est Pen Duick, mon bateau.»
|
|
Tabarly Eric |
1998 |
Documentaire Adulte |
1413 |
|
Livre 1 |
Maison ! Tout faire soi-même
Résumé
Exceptionnel portfolio d'idées, de suggestions, de techniques adaptées à l'amateur, de pas à pas expliqués tout en images, cet ouvrage aborde les principaux aspects de la conception de la maison, de sa construction, de son amélioration et de sa décoration. Habiter une maison ou un appartement qui correspond à ses besoins et à ses goûts, sans être trop onéreux à aménager et à entretenir, est ainsi mis à la portée du bricoleur, même peu expérimenté.
|
|
Beauvais Michel |
2013 |
Documentaire Adulte |
1186 |
|
Livre 1 |
50 activités pour un enfant heureux
Résumé
En 10 thématiques joyeusement illustrées, ce livre invite les enfants à devenir acteurs de leur propre bonheur. Pour y parvenir, de nombreuses activités, bricolages, astuces de la vie quotidienne sont proposées, sur un ton décontracté et jamais moralisateur, mais toujours accessible. Ils peuvent ainsi facilement mettre en oeuvre les clés de leur bien-être (donner, avoir des objectifs, être conscient, bouger, essayer de nouvelles choses, etc.) en famille et avec leurs amis.
Vanessa King est experte internationale en psychologie positive et membre active de l’association Action for Happiness, parrainée par le Dalaï-Lama.
|
|
King Vanessa |
2018 |
Documentaire Adulte |
1263 |