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Du camping au bateau stop en passant par l'échange de maison, un guide Lonely Planet avec des centaines de conseils pour préparer son départ de façon astucieuse, économique et novatrice Un guide transversal à toutes les destinations, ultra pratique, rempli d'astuces et de conseils pour voyager mieux et moins cher, avec une approche écologique et éthique. Le sommaire est divisé en 5 grandes sections : 1) Préparer son départ ; 2) Se déplacer ; 3) Se nourrir ; 4) Se loger ; 5) Sécurité et santé. Les chapitres fourmillent d'informations pratiques sur tout ce qui touche au voyage : documents et formalités administratives, argent et travail, préparer ses bagages de façon optimale, camper en milieu naturel, cuisiner sur la route, loger chez l'habitant, voyager à vélo, utiliser le covoiturage, faire de l'avion-stop, voyager en cargo... Des conseils pour se débrouiller partout et dans n'importe quelle situation. Par terre, par mer ou par air, tous les moyens de transport passés au crible. Des témoignages des auteurs baroudeurs pour illustrer leurs propos. Des sections spécifiques : le voyage au féminin, le voyage en famille ou à plusieurs, filmer son voyage, le nomadisme digital et le travail en voyage, comment réduire son impact écologique, la communication interculturelle, le choc culturel...

Le docteur Seignalet est aujourd'hui connu du grand public pour son régime éponyme qui parvient à enrayer le processus de nombreuses maladies incurables. Mais ces résultats extraordinaires reposent aussi sur des théories scientifiques qui révolutionnent la pensée médicale moderne. Dans cet ouvrage inédit, Jean Seignaletprésente un condensé de ses hypothèses scientifiques (Auto-immunité, Encrassage et élimination), assorties d'observations de patients inédites. Pour répondre aux nouveaux défis sanitaires que sont les maladies dites de « civilisation », ces recherches constituent un tournant majeur dans la compréhension des maladies modernes dont le facteur alimentaire estaujourd'hui le premier pourvoyeur.Les scientifiques, les médecins et tous ceux qui s'intéressent à leur santé trouveront ici l'exposé concis d'une méthode et d'une expérience clinique unique et révolutionnaire, qui plaide en faveur d'une médecine nouvelle, globale, respectueuse de l'environnement et du patient.Jean Seignalet, médecin et biologiste, est l'auteur de L'alimentation ou la troisième médecine.

Patrick Baud et Charles Frankel ontsélectionné dans cet ouvragecent merveilles naturelles très étonnantes et pourtant souvent méconnues: Porte de l'enfer (Turkmenistan), Terre des 7 couleurs (île Maurice), Bulles de méthane gelées du Lac Abraham (Canada), Cristaux géants de la Cueva de los cristales (Mexique)... A chaque fois, une magnifique photographie accompagne la description du site et l'explication scientifique du phénomène.Vous pouvez plonger dans ce livre et le lire d'une seule traite, ou bien le déguster au gré de vos envies, pour découvrir les plus beaux secrets de notre planète!

La version illustrée du best-seller La Vie secrète des arbres ? LES ARBRES ONT BEAUCOUP à NOUS APPRENDRELes citadins regardent les arbres comme des « robots biolo­giques » conçus pour produire de l'oxygène et de bois. Forestier, Peter Wohlleben a ravi ses lecteurs avec des informations attes­tées par les biologistes depuis des années, notamment le fait que les arbres sont des êtres sociaux.Ils peuvent compter, apprendre et mémoriser, se comporter en infirmiers pour les voisins malades. Ils avertissent d'un danger en envoyant des signaux à travers un réseau de champignons appelé ironiquement « Bois Wide Web ». Pour des raisons incon­nues, ils gardent les anciennes souches de compagnons abattus vivants depuis des siècles en les nourrissant avec une solution de sucre par leurs racines... La critique française et internationale a salué unanimement ce tour de force littéraire et la manière dont l'ouvrage éveille chez les lecteurs une curiosité enfantine pour les rouages secrets de la nature.

Après le succès de son premier ouvrage, Fabien Olicard va de nouveau vous surprendre et booster encore plus vos performances ! Le cerveau est extraordinaire, le vôtre particulièrement ! Mais saviez-vous qu'il était facile d'en utiliser toutes les ressources ? Qu'il s'agisse de multiplier 352 par 26 de tête, de négocier une augmentation ou de devenir un champion au poker : vous avez juste besoin d'épanouir votre cerveau en utilisant les bonnes astuces. Car on n'est jamais mieux servi que par son propre cerveau : voilà ce que Fabien Olicard défend et nous démontre à chaque page de ce nouvel ouvrage passionnant. Mémoire, calcul, intuition, mentalisme... entraînez et décuplez vos capacités cérébrales pour devenir encore et toujours plus efficace ! Vous découvrirez ici de nouvelles astuces pour utiliser votre potentiel et, au final, un véritable art de vivre : apprendre à vous faire confiance pour de bon, et ainsi devenir vous-même, enfin ! Retrouvez Fabien Olicard dans son nouveau spectacle " Singularité " à l'Olympia en septembre 2018 puis en tournée dans toute la France !

« Nous assistons probablement, et je le souhaite de tout coeur, au passage à un stade éthique supérieur où la pensée humaniste s’émancipe de son cadre anthropocentrique pour s’étendre à tous les êtres sensibles qui peuplent la Terre. Dès lors, faire preuve d’ôhumanitéö ne signifie plus simplement respecter les autres êtres humains, mais tout être vivant, selon son degré de sensibilité et de conscience. La vie s’est exprimée sur Terre à travers une foisonnante diversité.
Puisque l’être humain est aujourd’hui l’espèce la plus consciente et la plus puissante, puisse-t-il utiliser ses forces non plus pour exploiter et détruire ces formes de vie, mais pour les protéger et les servir. C’est pour moi notre plus belle vocation : protecteurs et serviteurs du monde. »
Frédéric Lenoir

L'ouvrage de référence pour concevoir, construire et planter votre jardin, selon l'espace que vous avez et vos envies. Une introduction qui explique les principes et les règles pour le dessin et la conception d'un jardin, et toutes les informations pour pouvoir appliquer ces principes au jardin. Présentation détaillée de 14 types de jardin (moderne, méditerranéen, japonais, potager, familial, urbain, etc.).Toutes les informations pratiques et un guide step-by-step pour entretenir le jardin que vous avez créé.Un glossaire en images de tout le matériel et toutes les plantes dont il est question dans l'ouvrage.

Le guide idéal pour choisir votre destination, bien préparer et réussir vos vacances en famille à l'étranger Cet ouvrage propose des centaines d'idées de voyage en fonction de l'âge et des envies de vos enfants. En camping-car en Nouvelle-Zélande, à dos d'éléphant en Thaïlande ou sur les traces des Romains en Italie... le voyage en famille, c'est possible ! Jeune aventurier remuant, petite fille aux rêves de princesse, ado en mal de sensations fortes ou fan de mangas : quel que soit leur profil, ce guide vous donne les clés pour choisir votre destination et réussir les vacances avec vos enfants à l'étranger. 80 destinations "family friendly" traitées chacune sur une double page : des sites ludiques, des activités adaptées, des encadrés "A table !" sur la nourriture locale... 20 pages introductives sur l'art de bien voyager en famille : conseils pour préparer son départ, pour adapter le rythme de son voyage à celui des enfants... Un chapitre "Sur mesure", un best of thématique pour faire le bon choix en fonction de ses enfants : les meilleures destination pour les bébés, pour les ados...

Reprenant, en les modernisant, une philosophie du voyage et un certain art de vivre en mer hérités de l'âge d'or des transatlantiques, les navires de croisières sillonnent toujours les mers, alliant les plaisirs de la table aux émotions de la découverte et de la navigation.Naviguant depuis plus de vingt ans à bord des plus beaux bateaux du monde, Alain Dayan nous propose de parcourir l'Europe en douze croisières de rêve à bord de navires d'exception.à votre tour de larguer les amarres, de découvrir les ocres de la Sicile et de l'Espagne, le blanc des glaciers du Spitzberg, le vert profond des lochs d'écosse et des fjords de Norvège, les bleus de Capri et de Mykonos ou l'or des coupoles de Saint-Pétersbourg.Bon vent et bonne croisière !

Le guide indispensable pour partir au bon moment Où partir quand ? C'est la grande question en matière de voyages... Organisé mois par mois, ce guide superbement illustré tente de résoudre ce casse-tête en proposant 360 idées de voyages en tous genres à travers le monde, des escapades familiales aux aventures hors norme. Les voyageurs qui ont déjà en tête la destination de leur rêve y trouveront le meilleur moment de l'année pour s'y rendre - la côte amalfitaine en mai avant l'arrivée des foules, Buenos Aires en août pour son festival de tango, Bornéo en juin pour assister à l'éclosion des œufs de tortue, la Laponie en février durant la période des auréoles boréales... Quant à ceux qui sont en quête d'inspiration pour leurs prochaines vacances, ils n'auront qu'à se laisser séduire par les alléchantes suggestions du guide, qu'ils aient envie de culture à Vienne ou de gastronomie à Lima, de farniente à Vanuatu ou d'adrénaline dans les canyons de l'Utah.

En mai 2012, après une période éprouvante pendant laquelle il perd beaucoup de poids et boit des litres d'eau, Alban Orsini est hospitalisé d'urgence. Le diagnostic est sans appel : il est diabétique. Passé les épreuves de l'annonce et de l'éducation thérapeutique, Alban se confronte à la maladie, l'apprivoise au quotidien et découvre au passage qu'elle est victime de nombreux préjugés. Il décide alors de livrer son témoignage au plus près de ce qu'est sa réalité, quitte à la bousculer... Un diabétique doit faire face des combats, d'ordre pratique ou bien plus intimes : Suis-je responsable de mon état ? Pourquoi dois-je m'injecter différents types d'insuline ? à quoi sert la metformine ? Est-ce normal de baisser les bras et d'en vouloir à la terre entière ? La pompe à insuline, qu'est-ce que c'est ? ... Documentée, dédramatisée autant que décomplexée, Merci pour ce diabète ! est tout à la fois une encyclopédie vulgarisée, un témoignage sensible et un récit humoristique avec des personnages hauts en couleur. C'est aussi la philosophie de vie d'un jeune homme qui a beaucoup appris sur lui-même et transmet, sans fard, un bel optimisme.

Douceur de vivre, curiosités architecturales, petites places animées, ruelles de pierre, vieux quartiers, les villages de France ont bien des atouts pour nous séduire.

Du nord au sud de l Hexagone, ils séduisent par leur incroyable diversité. Tous empreints d une forte identité, ils offrent une diversité fascinante de paysages et de styles.

Celle du paysage qui les enveloppe, accrochés à flanc de montagne, étalés dans la plaine, perchés dans le ciel, blottis au fond d un vallon& Mais aussi celle de la terre qui les a façonnés : façades de briques en Picardie, de granite en Bretagne, de bois en Savoie, de pierres éclatantes de blancheur en Val de Loire&

Ainsi, Séguret, village médiéval de Provence, est accroché à un piton et déroule ses maisons le long de la pente. Ce village typiquement provençal présente un patrimoine admirablement préservé.

à Tournemire, les maisons des XIV^e et XV^e siècles sont caractéristiques de l habitat traditionnel cantalien : pierres de tuf et toits de lauzes.

Mittelbergheim, perle du vignoble alsacien, est une étape incontournable de la route des Vins. Encerclé par un océan de vignes, son bourg doit également sa renommée à son unité architecturale&

Chaque village voit son histoire retracée, son patrimoine visité. Plus vivants que jamais, ils méritent qu on s y attarde.